Психосоматика детских болезней. Как укрепить здоровье детей? - ADVANSELF - Центр образования и развития
Психосоматика детских болезней. Как укрепить здоровье детей?

Психосоматика детских болезней. Как укрепить здоровье детей?

Если вы наблюдаете, что ребенок:

  • не высыпается,
  • долго не может заснуть или проснуться,
  • двигается во сне, часто просыпается,
  • постоянно уставший и вялый,
  • быстро устает от физической или интеллектуальной нагрузки,
  • часто болеет,
  • жалуется на плохое самочувствие и дискомфортные ощущения,
  • скован и зажат в движениях,
  • капризничает без причин,
  • находится в подавленном настроении,
  • сверхчувствительно реагирует на внешние стимулы,
  • постоянно волнуется и переживает,
  • волнуется и теряет дар речи при неожиданных или ожидаемых событиях, к которым готовился заранее (например, выступление в школе на празднике),
  • предпочитает избегать повторяющихся для него событий или встреч с людьми,
  • остерегается всего нового.

Интенсивная информационная нагрузка и быстрый темп развивающихся технологий при отсутствии у современного ребенка спортивных игр на свежем воздухе народных игр и забав, обучения бытовым и семейным правилам поведения - приводят к тому, что популярным становится интеллектуальные развитие, где базовые физиологические механизмы просто-напросто не успевают адаптировать организм к внешним условиям.

Стремясь повысить интеллектуальные способности ребенка, мы иногда забываем о том, что психика и организм не должны рассматриваться отдельно друг от друга и что существуют различные психофизиологические темпы созревания. Избыточная когнитивная и психическая нагрузка истощают растущий организм, повышая раздражимость к стимулам. Любой стрессовый фактор (учебный, социальный и пр.) уже вне зависимости от силы воздействия может спровоцировать гормональные, биохимические изменения, приводящие в свою очередь к проблемам соматического характера. Одним из наблюдаемых признаков в данном случае является изменение эмоциональности. Например, случайно выпавший карандаш из рук или неправильно понятое обращение вызывают бурю эмоций, плаксивость, отказ от выполнения родительской просьбы и т.д.Частый стресс и постоянная напряженность приводят к тому, что возникает психосоматика болезней.

«Детская психосоматика» как процесс, формируемый цикличностью деструктивных физиологических механизмов, ограничивает адаптацию ребенка и приводит к изменению его психологического состояния.

Как укрепить здоровье ребенка, чтобы не сформировалась «психосоматика детских заболеваний», а телесное и интеллектуальное развитие было гармоничным и ребенок стал здоровой, свободной от предрассудков личностью?

К сожалению, не каждое медицинское исследование может показать начальные изменения в функционировании организма, а вот тело обязательно продемонстрирует это.

Обращайте внимание на состояние ребенка, узнавайте о его самочувствии (что и как он говорит), вглядывайтесь в его привычные положения тела и специфические движения, играйте в физические игры, делайте массаж – и Вы увидите, как тело ребенка вам отвечает и подсказывает, что с ним происходит и нужно ли отдохнуть, восстановить силы (сжатость, скованность, ограничение движений, вялость и сонливость, неприятные или дискомфортные ощущения и пр.).

Сохраняя физическое и психическое здоровье ребенка, избегая чрезмерных нагрузок и поддерживая его индивидуальную психофизиологическую организацию, мы предупреждаем более сложные проблемы ребенка в будущем и помогаем ему достигать высоких результатов в своем собственном темпе.

Легче предупредить возникновение психосоматических недугов, чем распутать клубок физических и психических проблем.

Мы поможем:

  • улучшить качество сна,
  • избежать истощения организма,
  • сбалансировать физиологическую регуляцию,
  • укрепить физическое и психологическое здоровье,
  • развить силу и выносливость,
  • приобрести гибкость телесного самовыражения,
  • сформировать стрессоустойчивость и адекватность реагирования,
  • гармонизировать психоэмоциональное состояние,
  • приобрести хорошее самочувствие,
  • подготовиться к физическим и интеллектуальным нагрузкам,
  • стать уверенным и решительным,
  • сформировать заинтересованность и желание постигать новое,
  • стать открытым и общительным.
Записаться на консультацию к специалисту или задать вопрос вы можете в форме обратной связи. Наш оператор свяжется в удобное для вас время.
Записаться
Поможем сделать правильный выбор
Ответим на ваши вопросы